《ヨガ・シンギングボウル瞑想会》

今月のテーマは『汝自身を知れ』シリーズの第３回目として「自分の四元素を知る」です。

『汝自身を知れ』とは

この言葉は、古代ギリシャの格言として知られています。

Unison✡works では、「本来のあなたを生きるため」のサポートを行っています。
その中でもまずは「自分自身を知る」ことを大切にしています。

私たちは生まれてからずっと両親を始め、関わる人たち、情報（教育）などから影響を受けながら生きています。
外から際限なく入ってくる “他者から望まれる姿” のイメージ。
おかれた環境によって、その姿に変わることを求められることもあれば、自らその姿になろうとする場合もあるでしょう。

自分が望むものと、他者から望まれるもの、ソウルの中でそのバランスをとりながら生きていく。

生まれてから、様々な体験・経験をしていく中で、
自分の好きなことが、人が喜ぶためのものになっていたり、
自分のやりたいことが、周囲の役に立つためのものになっていたり、
自分の人生の目的が、両親の期待に応えるためのものになっていたり、

そしてまた、
傷つく体験・経験を通して、
自分を守るために、その繊細な部分を何重にも包んで、本来の自分に蓋をして生きていくかもしれない。

私たちは日々、一瞬一瞬、思考や行動をしています。
そういった自分が望むものとは違う姿になるための、思考・行動パターンを繰り返すうちに、
それはソウルの領域に落とし込まれ、習慣化し、無意識の思考・行動パターンとなっていきます。

いつの間にか “他者から望まれる姿” をやっているうちに、それは “自分が望む姿” にすり替わり、
それと現在の自分の姿との相違点を懸命に是正しようとします。

「自分自身を知る」ということは、
生きていくうちにソウルの領域に取り込んだ “他者の望まれる姿” の奥にある、本来のあなた自身 “自分が望む姿” を知ることです。
本来のあなたは、なにが好きなのか、なにを喜びとするのか、この人生でなにがやりたいのか・・・

「自分自身を知る」ひとつの方法として、私たちは「ピタゴラス数秘術」や「西洋占星術」を使っています。
双方とも、地球に生まれる前に私たちがそれぞれ決めてきた『魂の設定』を読み解くツールで、あなた自身が自分が望んでいたことを思い出していくお手伝いをしています。

1部では、ミニセミナーとして「西洋占星術」であなたのホロスコープ（出生図）の四元素にフォーカスし、もっている性質、心の機能、そのバランスなどを知ることを行います。

2部では、シンギングボウルとヨガニドラを使って、瞑想（潜在意識にアクセス）していきます。

『四元素』とは
古代より、”この世界のすべてのもの” は 「火」「風」「水」「土」 の4つの元素（エレメント）から成り立っているという考えがあります。これを、「四大元素（しだいげんそ）」 と呼びます。（「土」は「地」という場合もあります）

“この世界のすべてのもの” とは、見えるもの（物質、肉体など）だけではなく、見えないもの（性質(氣質)、心、感情、思考など）も含めたすべてのものを意味します。

この四大元素の理論が、現代の占星術、心理学、植物療法などの根底に流れています。

スケジュール＆料金

【日時】
2018年10月13日 (土)
🎈開始時間過ぎての入室はできませんのでご了承ください。

1 部《 星読みミニセミナー「四元素から自分のバランスを知る」》
13:30 – 15:00（90分）*受付13:00～
参加費：1,500円（税込）
定　員：5 名

2 部《ヨガニドラ＆シンギングボウル演奏 》
15:30 – 16:30（60分）
参加費：1,500円（税込）
定　員：5 名

🍵お茶の時間 (自由参加)
2部終了後～17:30頃
（Q&Aなども含めて雑談タイム）

【場所】
まちの縁側 『ミュゼ 灘屋 』の「伊能の間」
(宮内小三郎家主屋) 〒799-3114 愛媛県伊予市灘町123

🚙駐車場：伊予銀行・愛媛銀行、伊予市役所の駐車場をご利用ください。

参加申し込み

予約優先（スペースの都合上、定員になり次第締切らせていただきます）
1部のみ2部のみのご参加も承ります。

Facebookメッセージ、または、メールにて参加の旨ご連絡ください。
unison6works@gmail.com

🎈ご予約の際には下記の3点を合わせてお知らせください。

① 参加内容
両方参加
1部 (ミニセミナー) のみ参加
2部 (ヨガニドラ) のみ参加

② 病気・怪我・妊娠中の場合、また体調で気になること等
(例:腰痛がある、同じ姿勢が辛い、慢性的な睡眠不足など)

③ ミニセミナーにご参加の場合は、出生図作成のための情報下記3点
1． 生年月日
2． 出生時刻（母子手帳などで正確なものを）
*不明な場合は朝、昼、夜など、〇時頃など、わかる範囲で構いません。
3． 出生場所（例：○○県○○市）

ご不明点、ご質問など、お気軽にお問い合わせください。
ご参加お待ちしております。

1 部《 星読みミニセミナー「四元素から自分のバランスを知る」》

「西洋占星術」を使用し、あなたのホロスコープ（出生図）の四元素にフォーカスし、もっている性質、心の機能、そのバランスなどを知るためのミニセミナーです。

【服装】
和室で行います(座布団あり)。畳に座って行うため、体が楽な服装でいらしてください。

【お持ちいただくもの】
特にございません。メモをとられるようであれば筆記用具をお持ちください。

【ナビゲーター】
美馬 沙侑穂 (みま さゆほ)
プロフィール

2 部《 ヨガニドラ＆シンギングボウル演奏 》

シンギングボウルとヨガニドラを使って、瞑想（潜在意識にアクセス）していきます。
ヨガニドラ（yoga nidra）とは、瞑想（内観）を伴うリラクゼーション法です。
ニドラ（Nidra）とはサンスクリット語で「眠り」という意味がありますが、本当に眠るわけではなく、仰向けに寝た状態（シャバアーサナ）で、インストラクターのガイドに沿って瞑想状態へ入っていくものです。
あわせて、シンギングボウルの高い波動・倍音を浴びながら更にリラックスしていきます。
悠祐基のシンギングボウルは、その場の空間を浄化しつつ参加者のチャクラを活性化させ整えていきます。
ヨガニドラとは

【服装・お持ちいただくもの】
寝転んでもよい服装でご参加ください。
ヨガマット、タオル等はご用意していますので身軽にいらしてください。

【ご参加にあたって】
・動きや呼吸のさまたげになりますので、満腹でない状態でご参加ください。
・病気・怪我・妊娠中の場合、また体調で気になること等、あらかじめお知らせください。
・初めてご参加いただく方には、参加同意書にご記入をお願いしております。予めご了承ください。

【ヨガインストラクター】
美馬 沙侑穂 (みま さゆほ)
プロフィール
【シンギングボウル奏者】
美馬 悠祐基 (みま ゆうき)
プロフィール