《ヨガ・シンギングボウル瞑想会》
今月のテーマは『潜在意識に働きかける』です。
私たちの意識は、顕在意識（自覚できる意識）そして 潜在意識（自覚できない意識）に分けられます。潜在意識には、過去の経験や記憶が、良い・悪い、また、現実・想像の区別なく、すべて日々蓄積されています。
そして、意識のうち、顕在意識はほんの3～10％、潜在意識は残りの90～97％をしめていると言われています。
意識の大部分は潜在意識ですので、無意識で（自覚しないで）自動的にとってしまう行動や思考のパターン（習慣や癖）、想起される感情など、は潜在意識に強く影響されています。
日常生活で何気なくやっていることは、この潜在意識に蓄積されたパターンによって起きていると言われています。
例えば、家に帰るとソファに座りテレビをつける、年上の男性といると緊張する、何かをいただくとお返しどうしようと考える、ある香りを嗅ぐと切なくなる、など、私たちが自動的にとってしまう行動や思考は、潜在意識の表れなのです。他に、苦手意識、固定観念、価値観といったものもそうですね。
潜在意識に働きかけていくことで、ネガティブなパターン（習慣や癖）に気づき、物事に対しての見方、考え方、取り組み方が変化していき、本来の健やかな自分に立ち戻っていきます。
第1部、2部を通して、異なるメソッドを用いて潜在意識に働きかけていきますので、潜在意識にアクセスする感覚を感じていただければと思います。
潜在意識にアクセスすることは特別なことではなく、ぼーっとしているとき、寝入りばなや目覚めのうとうとしているとき、瞑想など、でアクセスできます。その感覚を掴み、慣れていくことで、その状態に入りやすくなり、日常生活でも自分の習慣や癖に気づいていけるようになります。
人間は肉体だけの存在ではなく、ボディ、ソウル、スピリットが１つのユニットになった構造を持ちますが、意識（顕在意識・潜在意識）もソウルの領域のものです。潜在意識をケアしていくこともソウルケアの１つです。
Unison✡worksが提供しているものはすべて、ソウルケアにつながるものです。
前回、ソウルの概念についてミニセミナーを開催いたしましたが、「ソウルって何？」と興味を持たれた方、ご希望があれば出張開催などもいたします。お気軽にご連絡ください。
スケジュール＆料金
【日時】
2018年 7月 1日(日)
🎈開始時間過ぎての入室はできませんのでご了承ください。
1部《 ヨガニドラ＆シンギングボウル演奏 》
13:30 – 14:30（60分）*受付13:00～
参加費：1,500円（税込）
定 員：5名
2部《 ジーニアス・リーディング™ 体験会 (感情コードのカット付) 》
15:00 – 16:30（90分）*受付14:45～
参加費：2,500円（税込）⁂イベント価格
定 員：5名
☕お茶の時間 (自由参加)
体験会後～17:15頃
終わった後もお時間がある方は、ゆるーくお茶でも飲みながらおしゃべりしましょう。
【場所】
まちの縁側 『ミュゼ 灘屋 』の「伊能の間」
(宮内小三郎家主屋) 〒799-3114 愛媛県伊予市灘町123
🚙駐車場：伊予銀行・愛媛銀行、伊予市役所の駐車場をご利用ください。
参加申し込み
🎈予約優先（スペースの都合上、定員になり次第締切らせていただきます）
🎈1部のみ、または、2部のみのご参加も承ります。
Facebookメッセージ、または、メールにて参加の旨ご連絡ください。
unison6works@gmail.com
📝ご予約の際には下記の2点を合わせてお知らせください。
① 参加内容
1部(ヨガ)のみ参加
2部(体験会)のみ参加
両方参加
② 病気・怪我・妊娠中の場合、また体調で気になること等
(例:腰痛がある、同じ姿勢が辛い、慢性的な睡眠不足など)
ご不明点、ご質問など、お気軽にお問い合わせください。
ご参加お待ちしております。
1部《 ヨガニドラ＆シンギングボウル演奏 》
ヨガニドラ（yoga nidra）とは、瞑想（内観）を伴うリラクゼーション法です。
ニドラ（Nidra） には「眠り」という意味がありますが、本当に眠るわけではなく、仰向けに寝た状態（シャバアーサナ）で、インストラクターのガイドに沿って瞑想状態へ入っていくものです。
通常「眠り（睡眠）」は、顕在意識は働きを止めている状態です。
ヨガニドラは、眠りにつく直前のまどろむような心地よい状態（起きていない、眠っていない状態）に留まります。
肉体が深くリラックスし、脳波がアルファ（α）波とシータ（θ）派の間をたゆたう状態を作り、顕在意識と潜在意識の双方に働きかけていきます。
そして、シンギングボウルの音を聴き、高い波動と倍音を浴びることにも、同様の効果があります。
シンギングボウルの演奏を聴きながらヨガニドラは、より深い効果をもたらします。
【お持ちいただくもの】
・動きやすい楽な服装（ヨガウエアでなくてかまいません。座位、寝位のポーズをとります。）
・タオル、お水など
🍀ヨガマットを無料でご用意しています。ご自分のマット持参も可能です。
【ご参加にあたって】
・動きや呼吸のさまたげになりますので、満腹でない状態でご参加ください。
・病気・怪我・妊娠中の場合、また体調で気になること等、あらかじめお知らせください。
・参加同意書にご記入をお願いしております。予めご了承ください。
【ヨガインストラクター】
美馬 沙侑穂 (みま さゆほ)
プロフィール
【シンギングボウル奏者】
美馬 悠祐基 (みま ゆうき)
プロフィール
2部《 ジーニアス・リーディング™ 体験会 (感情コードのカット付) 》
ジーニアス・リーディング™とは、脳科学と量子力学を活用したエネルギーワークです。
書籍の情報、波動、エネルギーなどを、一人ひとりの状態にあわせて、潜在意識にインストールしていきます。
このツールで潜在意識にダイレクトに働きかけ、新しいもの（書籍の情報、波動、エネルギーなど）を入れることにより、古いものが押し出されて解放（置換）されていきます。
どの書籍をインストールするか、どうなりたいかによって選ぶ書籍でワークの結果が変わってきます。
そのため、このツールは目的に応じて、受験勉強、資格試験、言語習得、能力開発、ヒーリング等に使用することができます。
通常、勉強や何かを習得する場合は、繰り返し反復することが必要です。
顕在意識（左脳）で勉強して、繰り返し反復することで、記憶が定着＝潜在意識（右脳）に入って、実際に使える知識になります。繰り返し反復することは、言い替えると、パターンを作る、習慣化、癖にしていくということです。
しかし、苦手意識があったり、顕在や潜在意識の「～であるべき」というような固定観念や思考の癖が強すぎると、潜在意識に定着させるには時間と労力がかかります。癖を直すのは、相当大変ですよね。
このツールは、この流れの逆を行います。
潜在意識（右脳）にインストールされているため、自覚はないけれども「既に知っている」状態から、その書籍を勉強することで、実際に使える知識として顕在意識（左脳）に認知させていく。
という流れになります。
そのため、通常よりも、習得のための時間と労力が短縮されます。
今回のイベントでは、ネガティブな思考パターンの書き換え、また、エネルギーの調整（バランス）に関わる書籍を潜在意識にアクセスしてインストールしていきます。
✄ 感情コードのカット ✄
感情コードとは、他者とつなかっている感情エネルギーのことです。
その人に実際に会ったり、また想いを馳せるとその人と感情コードがつながります。
その感情コードを通じて、さまざまな感情や思念、エネルギーが伝わってきます。
その伝わってくる感情や思念によって、本来の自分の感情も影響されてしまいます。
この感情コードをカットすることで、他者の感情や思念に影響されていない状態になります。
🍀カットしても必要な人にはまたコードが繋がりますので、ご安心ください。
【服装】
和室で行います(座布団あり)。畳に座って行うため、体が楽な服装でいらしてください。
【お持ちいただくもの】
特にございません。メモをとられるようであれば筆記用具をお持ちください。
【ジーニアス・リーディング™ プラクティショナー】
美馬 沙侑穂 (みま さゆほ)
プロフィール
【ナビゲーター】
美馬 悠祐基 (みま ゆうき)
プロフィール
